Self Care for Mother

Alhamdulillah saya baru selesai berbagi dengan ibu-ibu hebat mengenai Self Care for Mother.  Webinar yang diselenggarakan oleh Rumah Keluarga Indonesia Jakarta Utara ini merupakan salah satu rangkaian kegiatan Sejuta Cinta untuk Ibu yang diadakan dalam rangka hari Ibu, 22 Desember 2021.

Pada kesempatan ini didiskusikan mengenai lima bentuk self care yang perlu kita lakukan secara berkesinambungan, yaitu fisik, emosi, intektual, sosial dan spiritual.  Bahasan lebih lengkap ada di materi yang terlampir di bagian bawah tulisan ini.  Semoga bermanfaat bagi sahabat dapurhati, terutama para ibu.  Salam sehat mental untuk seluruh Ibu Indonesia.

Mutiara, 26 Desember 2021

Dian L Izwar

Dian_Selfcare for Mother_26 Des 2021

 


“…. Bersungguh-sungguhlah pada perkara-perkara yang bermanfaat bagimu, mintalah pertolongan kepada Allah dan janganlah kamu bersikap lemah….”

HR. Muslim


 

Dian

Psikolog yang senang belajar dan mengajar, gemar memasak dan menulis. Berharap agar sedikit pengetahuan yang dititipkan Allah padanya dapat membantu sesama dan menjadi penambah amal kebaikan baginya kelak di hari perhitungan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *